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心理新聞

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如何處理孩子的厭學(xué)情緒?

2019/10/29 9:24:08 人評論 次瀏覽 分類:心理新聞

我見過太多父母為孩子的學(xué)習(xí)抱怨、發(fā)愁。不過,有意思的是,恰恰是那些對孩子的學(xué)習(xí)干預(yù)和關(guān)注少的家庭里,孩子學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的幾率反而更高。

從發(fā)展的角度看,孩子生來有強(qiáng)烈的好奇心,以及對新鮮事物的探索欲求。所以按理,每一個孩子都會愛上學(xué)習(xí)這件事。那為何仍然有那么多孩子厭學(xué)呢?心理學(xué)家們早就發(fā)現(xiàn),那些學(xué)習(xí)一直不理想的孩子中,有百分之九十以上都是因為情緒上抵觸學(xué)習(xí),而非智力上無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)。說白了,這些孩子,多半跟“學(xué)習(xí)”的關(guān)系不好。而這,又多拜父母所賜。

那么厭學(xué)的孩子,都是怎樣被父母們養(yǎng)出來的?希望能夠給父母們一些啟發(fā)。

父母的期望值過高,不斷給孩子定下難以企及的目標(biāo)

比如有的父母不管或忽略孩子的真正興趣所在,強(qiáng)制要求孩子小學(xué)之前就要掌握1000個漢字;多少歲以前必須通過鋼琴多少級等等,這些做法不僅打擊孩子的學(xué)習(xí)積極性,還會過早消耗孩子的心理能量,以及對現(xiàn)實世界的熱愛度。

心理學(xué)家惠特尼的建議:可以和孩子一起制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃,孩子可決定什么時候執(zhí)行或終止計劃。當(dāng)然,父母要對孩子的計劃進(jìn)行約束,添加上一些條款,如每天按時回家、先做功課、學(xué)習(xí)時不得分神等。“計劃本身不是一定讓孩子達(dá)到某個目標(biāo),而是看能否成功遵守計劃,堅持到底?!被萏啬嵴f:“如果堅持下來,孩子就會感受到學(xué)習(xí)的主動權(quán)掌握在自己手中,并且讓他們看到自己有能力和信心達(dá)到目標(biāo),會激發(fā)出自發(fā)學(xué)習(xí)的主動性。”

父母總是看到孩子的劣勢,給予孩子負(fù)面評價

有一位爸爸,曾帶著自己厭學(xué)的兒子去尋求心理咨詢師的幫助。咨詢師和該孩子單獨(dú)談話時,孩子這樣說:

我從來都沒得到過大人的認(rèn)可,考試差一定會挨罵??嫉貌缓帽涣R,考得好一樣被罵。有一次,我數(shù)學(xué)考了92分,試卷發(fā)下來后,我高興極了,這是我最好的成績。放學(xué)回家后,我迫不及待地拿出試卷給爸爸看,沒想到他說:“光這一門考92有啥用?其它課呢,語文呢,英語呢,物理呢?就這一門考這些,你還好意思說呢!”我一下子無話可說了。

孩子很在意別人對自己的評價,他們是按照別人的評價去認(rèn)識自己的。尤其在3歲以后,父母、老師以及同伴的評價,對孩子的重要性會逐步提升。如果別人說他笨,他就會認(rèn)為自己笨。一個總是失敗、體驗不到成功的孩子,也就不會再努力了。一個有信心、并且樂于繼續(xù)嘗試的孩子,全靠這兩種體驗:1.這件事做成功了;2.這件事是我做成的。

父母吝于表揚(yáng)孩子的做法,則只會剝奪孩子充分體驗成功以及成功帶來的愉悅感,把孩子與成功之間的聯(lián)系生生隔斷,如此孩子只能獲得低價值感,并形成“我不好、我不行”的自我評價。

建議:父母給予孩子無條件的愛,無論孩子的學(xué)習(xí)成績好壞、無論孩子是否愛學(xué)習(xí)愛讀書,父母對孩子的愛是不變的,讓孩子知道不管自己表現(xiàn)如何,但是自己作為一個人總是有價值的,值得被愛的。同時,要時刻發(fā)現(xiàn)、注意孩子身上的優(yōu)秀之處、閃光點(diǎn),培養(yǎng)孩子的自信心。

父母陪讀,傳達(dá)給孩子的是不信任

有很多父母在孩子寫作業(yè)時,會守在旁邊,緊密地監(jiān)督,隨時糾正孩子所犯的錯誤,不時去提醒/打斷孩子。

父母看似監(jiān)督的陪伴,實際上是坐在旁邊監(jiān)視、監(jiān)工,表達(dá)出的是對孩子的不信任。學(xué)習(xí)似乎變成了父母的事,而不是孩子的。遇到叛逆一些的孩子,他們要么就跟父母磨洋工耗下去,要么屈服于父母的暴力之下。既然父母不信任孩子能夠自己做好,那么孩子又怎么會信任父母說的“好好學(xué)習(xí)才是對的”呢?長期被父母“陪讀”的孩子,會缺乏學(xué)習(xí)的自覺性,難以領(lǐng)悟?qū)W習(xí)的過程,他們往往無法獨(dú)立解決遇到的新問題,更難體驗到獨(dú)立解決問題后的成功的快樂。所以,即使前期父母的監(jiān)督下,也許孩子能夠取得一些成績,但一旦離開父母監(jiān)督,孩子會立即喪失一切學(xué)習(xí)的動力和積極性。

建議:孩子做作業(yè)時,父母盡量不要在身邊陪伴,讓孩子學(xué)會獨(dú)立自主學(xué)習(xí),當(dāng)然孩子學(xué)習(xí)上不懂問題時,要引導(dǎo)孩子學(xué)會主動請教父母,屆時再予以引導(dǎo)就好。還是那句話,做孩子成長的守望者,只不過,有時要站的遠(yuǎn)一些。

父母過分看重成績,只關(guān)心學(xué)習(xí)成績這一件事

其實除了學(xué)習(xí)成績之外,孩子的其他興趣愛好并不是“不務(wù)正業(yè)”,反而是對促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)、增強(qiáng)孩子專注力的好事情。父母平時多鼓勵,并且不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。孩子沉浸于他的興趣同時,就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。父母可在孩子做完他們的“工作”之后,給予孩子鼓勵:“你能這么專注地做好一件事情呀!”并及時和孩子分享他的感受,這樣,孩子會自然而然地把做這件事時的注意力和心理過程,遷移到其他事情中,比如學(xué)習(xí)。

當(dāng)然,除了上述教養(yǎng)方式會導(dǎo)致孩子厭學(xué),還有一點(diǎn)會導(dǎo)致孩子不愛學(xué)習(xí),即,父母本身不愛學(xué)習(xí),孩子多半也會效仿父母。父母是孩子的榜樣,如果要讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,首先要讓他知道父母很喜歡讀書,求知欲很強(qiáng),并且不斷學(xué)習(xí)。如果父母自己平時就是喜歡玩、成天看電視打游戲的人,耳濡目染,孩子也會習(xí)得父母身上不好的習(xí)慣?!凹核挥鹗┯谌恕保B自己都不喜歡看書、學(xué)習(xí),又怎么要求孩子做到呢?所以,父母要先從改善自身做起。榜樣的作用是無窮的,想讓孩子讀書的方法是自己也拿起書。

閱讀轉(zhuǎn)載:http://dszalgc.cn/news/show-629.html

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